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对游泳起心思,癫痫患者可不行!
来源:济南中医癫痫病医院
  生命不休运动不止,人们常常用生命在于运动来形容锻炼身体对健康的重要性,这对每个人来说都是较适用的。有些人患上癫痫之后都想通过运动来改善身体,提高抵抗力,然而这种脑部疾病较容易被诱发,运动也是需要突出方法正确的。


  夏日里,不少癫痫患者想要更清爽一些,对游泳起了心思。从游泳本身这种运动方式来说,作为全身性的有氧运动确实能够达到较好的锻炼效果,然而游泳对癫痫患者带来的隐患却较大。
 
  一、突发时危及生命。癫痫发作没有时间限制,更没有地点限制,一旦让大脑神经处于兴奋性的状态之后,就会让癫痫有可趁之机。若是在平地上还能缓缓,若是在游泳池里或是海里河里,没有人注意的时候无法及时急救,就会让生命安全受到威胁。
 
  二、过度劳累较危险。游泳会消耗大量的体能,因此经常游泳的人必须是身体强壮体能较好的,而癫痫患者长期发病,身体本身就较虚弱,若是再去游泳,较容易导致身体疲惫。在过于疲劳的状态下,不仅会心慌气短,还会因为抵抗力下降,让癫痫有可趁之机。
 
  三、会导致湿气加重。经常游泳会让体内进入太多的湿气,倘若这些湿气入侵体内,无法及时排出体外,时间久了就容易形成风湿或是因为湿邪引发各种健康隐患。其实在中医看来癫痫发作也与湿有关系,尤其是寒冷的冬天,身体要注意藏,而不能过分暴露。
 
  可见癫痫患者是不适合游泳的,若是想要锻炼身体,可以适当的散步、打太极,也可以在家人的陪伴下短距离的郊游,既能改善健康还能调节情绪,心态好了对疾病治疗也是具有促进作用的。

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