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减轻癫痫智力伤害这样做比较好
来源:济南中医癫痫病医院
癫痫疾病带来的危害是非常大的,受癫痫反复发作折磨的人知道,患有癫痫时间长会导致患者记忆力下降。因此,我们只有去预防和改善自己的记忆力才能降低癫痫的危害。


1、养成写日记的好习惯,可以记录每天做过的事情以及每天要做的事情,另外还可以记录自己的病情,方便与医生的沟通交流
 
2、集中个人注意力,患者应该学会规划自己每天的时间,这样也可以有助于帮助患者改善自己的记忆力。
 
3、制定每天的小目标,尤其对于癫痫患者来说,每天可以给自己确定个小目标,实现每天的目标就好。
 
4、保持良好的心态,这样不仅可以改善记忆力,更能够缓解癫痫的发作。
 
5、减少压力,要学会给自己减压,学会放松,在工作也要劳逸结合。
 
其实癫痫治疗越早效果越好,对癫痫患者的记忆力影响就较小。

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