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癫痫病人能吃冰淇淋吗?
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  一年四季都有人喜欢喝冷饮、吃冰激凌。这个虽然没什么毛病,但也需要根据体质来决定,疾病患者是不可以这样的,特别是癫痫患者。癫痫发病原因有一个是外在刺激,如果喝冷饮、吃冰激凌对大脑造成刺激,那也会形成反复发作的,得不偿失。


  说到喝冷饮,一般都是碳酸饮料比较受欢迎,因为有气泡的关系,喝下去顶上来,那一口令人舒适。不过,对癫痫患者来说,碳酸饮料是严令禁止的,可不要铤而走险。
 
  碳酸饮料属于刺激性饮料,虽然喝起来令人舒爽,但对中枢神经系统有兴奋作用,会让人上头,如果是癫痫患者喝了,可能就会引起癫痫发作,甚至反复发作,严重导致病情加重。长期饮用碳酸饮料更会骨质疏松,它属于垃圾食品,不仅是正常人不要多喝,对癫痫患者更是百害无一利。
 
  那不让喝碳酸饮料,癫痫患者该喝什么呢?
 
  白开水。煮沸的白开水,晾到合适的温度饮用,既可以解渴,又能补充矿物质。
 
  蜂蜜水。蜂蜜量要少点,别贪多,味道清甜即可,每天一杯就够了。
 
  淡盐水。白开水+一丢丢盐,晨起喝比较好,能润肠道,通便一身轻松。
 
  此外,癫痫患者还得注意下睡眠,一是要有健康规律的作息,不要熬夜、通宵,这样会导致睡眠不足增加大脑负担,引发癫痫。
 
  要注意下周边安全,不要远游,出行应该有人陪同,带好药物和就诊信息卡。上班的话,选择轻松的工作更好。
 
  要注意心情舒畅。平和的心情更能让病情稳定,一定不要喜怒无常,更要避免情绪激动。
 
  要注意加强锻炼。选择符合病情要求的运动,如散步、打太极等。每天坚持一小会,可加强身体素质,抵御疾病。
 
  另外,居住环境要选择安静的地段,有空多了解癫痫,做到知己知彼。日常用药要科学,遵循医嘱,定个闹钟,防止忘记服用或漏服。
 
  癫痫没那么可怕,做好正确的治疗工作加强科学辅助,是可以重回健康的。

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