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冬季护理癫痫牢记这几点(上)
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  诱发癫痫的原因很多,诱发因素也很多,季节变换引起的环境改变也是很多病人癫痫发作的主要原因。所以,在各个时期,癫痫病人必须做好预防工作。
 
  饮食要安排好
  对于癫痫病人来说,冬天的饮食也是非常重要的。如果说在夏天癫痫病人的主要要务是清热、防热、藏汗、补水、增进食欲,在冬天饮食上要以清淡、柔和、易消化为主,不要吃高脂、厚味、辛辣的食物,多吃一些新鲜的蔬果。可以多喝一些粥,比如绿豆粥、莲子粥等。避免食用辛辣刺激的食物,多食用一些酸性的食品,这样才能滋补肝肾,使身体保持干爽。在冬天的时候,要注意多吃银耳、甘蔗、桂圆等食物。
 
  住处要保持通风
  冬季干燥,容易出现口干舌燥、喉咙痒、便秘等症状,平时要保持房间内的湿度与温度,要经常打开窗户,保证空气的新鲜;夜里要把门窗关闭,冬季的夜晚气温较低,很容易感冒;同时也要多喝水,不要一次大量的饮用,不要喝冷水或者温水。
 
  做好衣物增减
  冬天的温度变化较大的特征就是早晚温差大,早晨出来的时候会感觉到一丝丝的凉意,中午的时候就会变得很热,因此外出的时候一定要带上一件外套,不要突然变得很突然,早晨和晚上都要多穿一件衣服,等到了中午的时候,温度稍微高一点,就可以把外套脱下来了。老年人特别要做好保暖工作,老年人害怕寒冷,要比年轻人多加一层衣服才能习惯。

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